Himbeer-Kokos Shake

Proteinshake up your routine

Ob daheim oder im Studio – probier Proteinpulver mal anders. Mega lecker wird es nämlich mit dem verrührerischen Himbeere-Kokos Milchshake. Fruchtig fit und herrlich leicht schmeckt der Proteinshake sowohl beim work- als auch chill-out. Das Rezept hat einiges in sich, doch nur wenige Zutaten.

Das Rezept für energiegeladenen Genuss – der Himbeer-Kokos Milchshake

An dem heutigen Shake Montag haben wir einen leckeren Himbeer-Kokos Shake für euch vorbereitet. Ob als Frühstück oder nach dem Training, mit diesem Rezept wird dein Tag mit einer extra Portion Protein und fruchtigen Himbeeren versüßt.

Auch während der Diät musst du nicht auf Genuss verzichten. Der Himbeere-Kokos Protein Shake nach dem Energybody Rezept ist fettarm, voller Nährwerte und Vitamine.[nbsp]

Viele Zutaten braucht es nicht, damit aus unserem Proteinshake ein cremiges und himmlisches Himbeere Getränk wird. Ob erwärmt oder eiskalt – das Erfolgs-Rezept bleibt gleich: ein Glas, Milch, eine Portion gefrorene Himbeeren, geraspelte Kokosflocken und natürlich das Energybody Mega Protein Kokos. Die Zubereitung: alles im Mixer mischen. Einfaches Rezept, perfekter Proteinshake zum Genießen und Abnehmen.

Mach es dir also leicht beim Muskelaufbau und gönn dir und deiner Clique die Extraportion schmackhafter Energie.

Das Himbeer-Milchshake Rezept mit dem Extra an Energie

Für alle, die auf der Suche nach dem schnellen Himbeer-Smoothie-Kick sind, gibt es hier die das Rezept in aller Kürze.

Die Zutaten:

• 2 Messlöffel Energybody Mega Protein Kokos
• 1 Tasse (circa 250 ml) fettarme Milch
• 1 Handvoll gefrorene Himbeeren
• 1 TL Kokosflocken

Das Rezept:

Schnapp dir dein Energybody Mega Protein Kokos und schaufel 2 Messlöffel mit 250 ml fettarmer Milch in den Mixer. Gefrorene Himbeere nach Belieben hinzugeben. Zur Krönung einen Teelöffel Kokosraspeln mit in den Mixer geben, durchrühren und voilà. Fertig ist der Himbeere Protein Shake. Garniert im Glas mit einem Schwung Kokosraspeln und Früchten, schmeckt der leichte Milchshake nicht nur mega lecker, er sieht auch gut aus.

Hol dir das Rezept für das Himbeere-Getränk der Saison: einfach herunterladen und zusammen mit deinen Studiogästen genießen.

Guten Appetit!

Bildquelle: @baibaz - Fotolia.com #119096413